我的“六一”我做主！这个儿童节，让孩子做自己的指挥官
这个“六一” 不妨试试让孩子做回主 让他们选择自己想吃的美食 想去的地方，想做的活动吧！
又到了一年一度的儿童节，家长们是否在忙着计划一整天的亲子时光？今年的儿童节做什么呢？是带孩子到博物馆、科技馆、动物馆增长知识见闻？或是到儿童剧场和儿童影院欣赏话剧电影？亦或是干脆全家人宅在家，做做手工，玩玩游戏，读读绘本……这一定是个愉快又难忘的儿童节！
现在，请家长们回想一下，您们过往在计划儿童节的行程时，是否询问过孩子的意愿和喜好呢？家长们常常习惯性地帮孩子打理好好生活中的一切，却没有意识到这样日复一日单线程的“安排与服从”，可能会让孩子错失许多培养独立性格、锻炼思辨能力、学习语言沟通的绝佳机会。
为什么孩子喜欢选择？
宾州州立大学 (Penn State University) 发表的一篇文献中提到，给予孩子选择的机会，让他们对生活有一定的控制权，会让孩子在长期发展出更好的情绪调节能力，对孩子正面行为的促进作用比单纯的奖励和惩罚都更有效。科研显示，孩子们早在婴儿时期就表现出对“选择”的偏爱——他们会觉得能掌控按钮开关，按下之后发亮发声的玩具更好玩。而对于学龄的孩子来说，如果老师能够让孩子们在课业中有更多的决定权，有助于他们建立自尊心，也能激发更高的学习积极性。
此外, “选择“更是一种无形的内在驱动力 (intrinsic motivation)。孩子的“动力”其实有不同的类型。比较常见的表扬、奖励等一般是“外在动机”，而激发孩子的“内在动机”也很重要，因为外在动机有可能让孩子很快厌倦，而内在动机是可持续的。当孩子主动选择去做某件事，就会产生“要把事情做好”的内在驱动力。
给与孩子“选择”有哪些好处？
1) “选择”促进孩子的独立自主性
让孩子在日常生活中有机会对自己的生活做出选择，例如穿那件衣服出门，睡前读哪本绘本，都会帮助他们建立“我的生活我做主”的主人翁意识。家长们甚至可以让孩子参与一些小小的家庭决策，例如家里的盆栽、鱼缸摆在哪里，都将有助于孩子建立责任感，形成独立意识。
2) “选择”提升孩子解决问题的能力
“选择”让孩子有机会可以分析不同的的选项，权衡它们的利弊并且预测它们的结果，最终通过比较得出答案。例如，当家长问孩子“去动物园还是去科技馆”？孩子可能会联想：动物园有威风的狮子老虎，科技馆有炫酷的机器人；可能会回忆：上次去动物园人好多，排队很累；可能会预测：如果去了科技馆，爸爸或许会给我买我最喜欢的机器人玩具。这样的思考并作出决策的过程能够提升孩子解决问题的能力。
3) “选择”是促进孩子语言能力的重要策略
当您为孩子提供“选项”时，就无形中为他们做出了语言示范。
例如，当您指着桌上的早餐，问孩子“吃鸡蛋还是油条“，或是左右手各拿一只画笔，问孩子“要红色还是黄色”？即使孩子不理解“鸡蛋、油条”，“红色、黄色”这些词汇，仍然可以从环境提示中（餐桌上的物品，妈妈手中的画笔）了解这些词汇指代的物品。恭喜您，您通过提供“选项”，已经为孩子提供了有效的语言输入！
当您为孩子提供“选项”时，孩子更容易也更愿意给予回应。
在家长和孩子的沟通互动中，“提问”是个技术活。
这两类问题特别容易被孩子无视和嫌弃：
1） 开放型问题，例如：宝宝，你今天想玩什么玩具啊？
面对家里琳琅满目的玩具，孩子往往难以快速做出决策，不知道从何答起。
2） 考试型问题，例如：宝宝，橙子是什么颜色的呀？葡萄是什么形状的呀？
这样的“考题”容易造成孩子的沟通压力，让孩子本能地逃避回答。
相反，如果家长在问题中提供选项，例如：玩积木还是汽车？孩子只需要从两个选项中选择一个，回答问题的门槛就大大降低了。无论孩子是用口语回答，或是用手指，甚至只是看向他/她想要的那个选项，恭喜您，您通过提供“选项”，达成了和孩子的有效沟通！
那么，这个“六一”，家长如何巧用“选择”，促进孩子上述能力的发展呢？
儿童节当天，请在您和孩子的点滴互动中，给到他们“选项”！
早餐时，可以问孩子：吃鸡蛋还是油条？喝牛奶还是豆浆？
计划行程时，可以问孩子：去动物园还是博物馆？去公园还是去商场的游乐区？
临出门时，可以问孩子：穿蓝色的上衣还是红色的？带小猪佩奇的帽子还是小熊维尼的？
在动物园时，可以问孩子：我们先去看大老虎还是长颈鹿？
……
除了让孩子尽可能地参与当天的决策，您还可以在和孩子的沟通互动中活用“选择”，让互动变得更顺畅，更简单。例如：
长颈鹿喜欢吃树叶还是胡萝卜？
老虎跑得快还是豹子跑得快？
……
如果孩子年龄还小，或是语言发育偏落后，问他/她想去哪里，想干什么，他/她都不会回答。家长又该如何使用“选择”这个方法呢？
其实，只要巧用沟通技巧，即使孩子还不能流利的表达，您也可以轻松解锁孩子的想法，跟随他们的兴趣，激发有效的沟通。
这些压箱底的小技巧请用小本本记下：
1. 提供选项时，请用和孩子能力匹配的语言
如果孩子的语言理解能力有限，例如只能听懂常见的名词和动词，只能服从一步指令，那么您在提出选项时，请务必简明扼要：要梨还是苹果，看老虎还是大象？
2. 耐心等待孩子的回应
问出问题后，家长一定要给足够的时间让孩子处理与回应，千万不要催促或表现出不耐烦。耐心默数十秒，孩子可能会给你惊喜哦！
3. 提供提示
如果家长耐心等待后，孩子依然没有回应，不要表现出失望或丧气。请重复一遍问题，并且配合提示。例如，家长可以一手拿梨一手拿苹果，重复问题“要梨（举举手上的梨）还是苹果（举举手上的苹果），然后再次等待孩子回应。
4. 不要强迫孩子说话
如果孩子还不具备用口语回答的能力，或是他/她单纯不想说话，不要逼迫孩子开口。只要孩子指一指他/她要的选项，或是直接从家长手中拿走苹果，这就是一次成功的互动。
5. 正面反馈
一旦孩子做出了选择，家长一定要马上给予正面的反馈：哇，宝宝选了苹果，好棒！您的鼓励能够帮助孩子建立更多的沟通兴趣和信心。
6. 做出语言示范
最后，您可以示范说出宝宝的选项。如果宝宝选了苹果，您可以让孩子看着您的口型，清晰地说出“苹-果-”。如果宝宝说出了“苹果”，您则可以帮他把句子补齐“我要苹果”。
………………
期待这个“六一”，孩子和家长们都能有所收获——孩子们能度过一个参与决策、自主选择的难忘的儿童节，而家长们则通过一整天的尝试和练习，掌握“选择”的沟通技巧，并将它运用到日后生活的点滴中。
最后，祝孩子们健康快乐成长！